ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အာဟာရ
( 25 မော်ဂျူးများ )

module #1
ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အာဟာရမိတ်ဆက်
ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအာဟာရ၊ ၎င်း၏အရေးပါမှုနှင့် ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်မှုနှင့် ရောဂါကာကွယ်ခြင်းဆိုင်ရာ အခန်းကဏ္ဍများကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်း။

module #2
အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး ကွာဟချက်
အာဟာရ၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေး၏ လူမှုရေးဆိုင်ရာ အဆုံးအဖြတ်များကြား ဆက်စပ်မှုကို နားလည်ခြင်း။

module #3
အာဟာရကူးစက်ရောဂါ
အာဟာရသုတေသနတွင် ကျင့်သုံးသည့် ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာ အခြေခံများနှင့် နည်းလမ်းများ

module #4
ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အာဟာရပြဿနာများ
အာဟာရချို့တဲ့မှု၊ အသေးစားအာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့် နာတာရှည်ရောဂါများအပါအဝင် ကမ္ဘာ့အာဟာရဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကို ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

module #5
အစားအသောက်စနစ်များနှင့် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး
အစားအစာထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ဖြန့်ဖြူးခြင်းအပါအဝင် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအပေါ် အစားအသောက်စနစ်များ၏ သက်ရောက်မှု

module #6
စားနပ်ရိက္ခာဖူလုံရေးနှင့် သုံးစွဲခွင့်
စားနပ်ရိက္ခာမလုံခြုံမှု၊ ၎င်း၏အကြောင်းတရားများနှင့် အကျိုးဆက်များကို နားလည်ခြင်းနှင့် အစားအစာလက်လှမ်းမီမှု တိုးတက်စေရန် မဟာဗျူဟာများကို နားလည်ခြင်း။

module #7
အာဟာရမူဝါဒနှင့် စည်းရုံးရေး
ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အာဟာရမြှင့်တင်ရေးအတွက် မူဝါဒများ ချမှတ်အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းနှင့် စည်းရုံးရေး ဗျူဟာများ

module #8
ရပ်ရွာအခြေပြု အာဟာရဆိုင်ရာ ဆောင်ရွက်ချက်များ
ရပ်ရွာအကဲဖြတ်မှုနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုအပါအဝင် ရပ်ရွာအခြေပြု အာဟာရအစီအစဉ်များကို ဒီဇိုင်းဆွဲပြီး အကောင်အထည်ဖော်ပါ။

module #9
အာဟာရပညာရေးနှင့်ဆက်သွယ်ရေး
မက်ဆေ့ချ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ချန်နယ်ရွေးချယ်မှုအပါအဝင် အာဟာရပညာရေးဆိုင်ရာ သီအိုရီနှင့် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှု

module #10
အပြုအမူသီအိုရီနှင့် အာဟာရ
အာဟာရဆိုင်ရာ အပြုအမူများကို နားလည်ရန်နှင့် ပြောင်းလဲရန် အပြုအမူဆိုင်ရာ သီအိုရီများကို ကျင့်သုံးခြင်း။

module #11
အစားအသောက်အကဲဖြတ်ခြင်းနည်းလမ်းများ
24 နာရီပြန်လည်ခေါ်ယူမှုများ၊ အစားအစာကြိမ်နှုန်းမေးခွန်းလွှာများနှင့် ဇီဝအမှတ်အသားများအပါအဝင် အစားအသောက်အကဲဖြတ်ခြင်းနည်းလမ်းများ၏ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

module #12
ဘဝအဆင့်များတွင် အာဟာရ
နို့စို့အရွယ်၊ ကလေးဘဝ၊ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်နှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအပါအဝင် ဘဝသံသရာတစ်လျှောက် အာဟာရလိုအပ်ချက်များနှင့် အကြံပြုချက်များ

module #13
မိခင်နှင့်ကလေးအာဟာရ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ နို့တိုက်ချိန်နှင့် အစောပိုင်းကလေးဘဝတွင် အာဟာရအရေးပါမှုနှင့် မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ဆောင်ရွက်ချက်

module #14
အာဟာရနှင့် နာတာရှည်ရောဂါများ
နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ကင်ဆာအပါအဝင် နာတာရှည်ရောဂါများကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်းတွင် အာဟာရ၏အခန်းကဏ္ဍ

module #15
အဝလွန်ခြင်း ကာကွယ်ရေးနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု
အဝလွန်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများနှင့် နောက်ဆက်တွဲများကို နားလည်ခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအတွက် သက်သေအခြေခံနည်းဗျူဟာများ၊

module #16
အစာကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါများနှင့် အာဟာရ
အစားအသောက်ဘေးကင်းရေးနှင့် စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအပါအဝင် အစားအသောက်ဆိုင်ရာရောဂါများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် တုံ့ပြန်ရာတွင် အာဟာရ၏အခန်းကဏ္ဍ

module #17
အာဟာရနှင့် ပတ်ဝန်းကျင် ကျန်းမာရေး
ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု၊ အစားအစာစနစ်နှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော စိုက်ပျိုးရေးအပါအဝင် အာဟာရအပေါ် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများ၏ သက်ရောက်မှု

module #18
အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အာဟာရ
သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များ၊ ပဋိပက္ခများနှင့် ဒုက္ခသည်အကျပ်အတည်းများအပါအဝင် အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် အာဟာရတုံ့ပြန်မှု

module #19
အာဟာရစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် စောင့်ကြည့်ခြင်း။
အာဟာရအစီအစဉ်များနှင့် မူဝါဒများကို စောင့်ကြည့်အကဲဖြတ်ရန် နည်းလမ်းများနှင့် ကိရိယာများ

module #20
အာဟာရနှင့် အစားအသောက်သိပ္ပံ
အစားအသောက်ဓာတုဗေဒ၊ ပြုပြင်စီမံခြင်းနှင့် ဘေးကင်းမှုအပါအဝင် အစားအသောက်နှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာ

module #21
ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အာဟာရဆိုင်ရာ ယဉ်ကျေးမှုကျွမ်းကျင်မှု
အာဟာရအလေ့အကျင့်များနှင့် ယုံကြည်ချက်များတွင် ယဉ်ကျေးမှုကွဲပြားမှုများကို နားလည်ခြင်းနှင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။

module #22
ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အာဟာရဆိုင်ရာ ခေါင်းဆောင်မှုနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု
ထိရောက်သော ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အဟာရအလေ့အကျင့်အတွက် ခေါင်းဆောင်မှု နှင့် စီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်များ ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း။

module #23
အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး မညီမျှမှုများ
အာဟာရဆိုင်ရာ စွက်ဖက်မှုများနှင့် မူဝါဒများမှတစ်ဆင့် ကျန်းမာရေးမညီမျှမှုများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ဖြေရှင်းဆောင်ရွက်ပေးခြင်း။

module #24
ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အာဟာရ အစီအစဉ်များကို အကဲဖြတ်ခြင်း။
ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အာဟာရဆိုင်ရာ အစီအစဉ်များနှင့် မူဝါဒများကို အကဲဖြတ်ရန် ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းနှင့် လုပ်ဆောင်ခြင်း။

module #25
သင်တန်းအကျဉ်းနှင့် နိဂုံး
ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အာဟာရဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက် နောက်ထပ်ခြေလှမ်းများကို စီစဉ်ခြင်း။

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်

မင်္ဂလာပါ! စတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ သင့်မိုက်ခရိုဖုန်းကို စမ်းသပ်ကြည့်ရအောင်။

အွန်လိုင်းအရင်းအမြစ်များ

WIZAPE အကြောင်း

အွန်လိုင်းပေါ်တယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးစားပေးသည် တိုကင်တစ်ခုထုတ်ရန် မစဉ်းစားမီ တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းကို မွေးမြူရန်ဖြစ်သည်။ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရေရှည်တည်တံ့သော တိုးတက်မှုအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ ဒါကို အတူတကွ တည်ဆောက်ကြပါစို့။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဆန်းသစ်သောအသွင်အပြင်နှင့် ခံစားမှုကိုပေးပါသည်။ 🎉 သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် နောက်ကွယ်တွင် လုပ်ဆောင်နေသောကြောင့် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
ပိုပေါ့ပါးပြီး အင်္ဂါရပ်အသစ်တွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ မွမ်းမံပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဝဘ်ဆိုက်အတွက် ပြင်ဆင်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့စိတ်ရှည်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကြီးမြတ်သောအရာများလာမည်!

မူပိုင်ခွင့် 2024 @ WIZAPE.com
မူပိုင်ခွင့်ကိုလက်ဝယ်ထားသည်

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ

ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အာဟာရ ( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်Voice Support ဖြင့်

ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အာဟာရ
( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်