သတိပဋ္ဌာန်နှင့် တရားထိုင်ခြင်း။
( 25 မော်ဂျူးများ )

module #1
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် တရားထိုင်ခြင်းမိတ်ဆက်
သတိပဋ္ဌာန်တရား၊ ကမ္မဋ္ဌာန်းတရား၊ အရင်းခံ၊

module #2
သတိပဋ္ဌာန်၏နောက်ကွယ်မှ သိပ္ပံပညာ
သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အာရုံကြောသိပ္ပံကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်း။

module #3
စိတ်ကို နားလည်ခြင်း။
စိတ်၏သဘောသဘာဝ၊ အတွေးအမြင်၊ စိတ်ခံစားမှု

module #4
သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်ကို ထူထောင်ခြင်း။
အဆင်ပြေသောပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးခြင်းနှင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုထူထောင်ပါ။

module #5
ခန္ဓာကိုယ်စကင်န် တရားထိုင်ခြင်း။
ခန္ဓာကိုယ်စကင်ဖတ်စစ်ဆေးခြင်းဆိုင်ရာ နိဒါန်း၊ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် လမ်းညွှန်ချက်အလေ့အကျင့်

module #6
သတိရှိစွာ အသက်ရှူခြင်း။
အသက်ရှုခြင်းအနုပညာ၊ နည်းစနစ်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ

module #7
တရားထိုင်ခြင်း။
တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်အဖြစ် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် နည်းစနစ်များကို အသုံးပြုခြင်း။

module #8
မေတ္တာ-ကရုဏာ တရားထိုင်ခြင်း။
တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် ကရုဏာ၊ ကရုဏာနှင့် စာနာစိတ်တို့ကို မွေးမြူပါ။

module #9
နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်မှုများတွင် သတိပဋ္ဌာန်
အစာစားခြင်းနှင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့သော နေ့စဉ်အလုပ်များတွင် သတိပဋ္ဌာန်ကို ကျင့်သုံးခြင်း။

module #10
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်း
စိတ်ခံစားမှုများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ အစပျိုးမှုများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို မွေးမြူပါ။

module #11
ခက်ခဲသော စိတ်ခံစားမှုများဖြင့် အလုပ်လုပ်ခြင်း။
သတိပဋ္ဌာန်တရားသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် ဒေါသတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ချဉ်းကပ်သည်။

module #12
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး
သတိပဋ္ဌာန်အားဖြင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှု၊ စာနာမှု၊ ချိတ်ဆက်မှုကို တိုးတက်စေခြင်း။

module #13
သတိရှိရှိလှုပ်ရှားမှုနှင့် ယောဂ
သတိပဋ္ဌာန်ကို ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ ယောဂနှင့် အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများတွင် ပေါင်းစပ်ခြင်း။

module #14
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် အိပ်စက်ခြင်း။
အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေး၊ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် အိပ်ရာဝင်ချိန်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ခြင်းတို့ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် သတိပဋ္ဌာန်တရားကို အသုံးပြုခြင်း။

module #15
လုပ်ငန်းခွင်၌ သတိပဋ္ဌာန်
ကုန်ထုတ်စွမ်းအား၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အလုပ်စိတ်ကျေနပ်မှုကို မြှင့်တင်ရန် သတိပဋ္ဌာန်ကို ကျင့်သုံးခြင်း။

module #16
သတိပဋ္ဌာန်နည်းပညာ
ဒစ်ဂျစ်တယ် အနှောင့်အယှက်များကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ သတိရှိစွာ စမတ်ဖုန်းအသုံးပြုခြင်းနှင့် အနားယူခြင်း

module #17
သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်တွင် အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားခြင်း။
အဖြစ်များသောစိန်ခေါ်မှုများ၊ အကြောင်းပြချက်များကို ကျော်လွှားပြီး စိတ်အားထက်သန်နေပါ။

module #18
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်း။
မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်း၊ သနားခြင်း နှင့် သတိပဋ္ဌာန်အားဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ဦးစားပေးခြင်း။

module #19
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် ကျေးဇူးတရား
ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်း၊ လေးမြတ်ခြင်းနှင့် အပြုသဘောဆောင်ခြင်းတို့ကို သတိပဋ္ဌာန်ဖြင့် ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း။

module #20
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် ခွင့်လွှတ်ခြင်း။
နာကြည်းမှုတွေကို ခွင့်လွှတ်ပါ၊ ခွင့်လွှတ်မှုကို မွေးမြူပြီး ရှေ့ကို ဆက်လျှောက်ပါ။

module #21
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် သတိပဋ္ဌာန်စကားဝိုင်း
ထိရောက်သော ဆက်သွယ်မှု၊ တက်ကြွစွာ နားထောင်ခြင်းနှင့် သတိရှိရှိ ပြောဆိုခြင်း။

module #22
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် ဦးဆောင်မှု
ခေါင်းဆောင်မှုအခန်းကဏ္ဍ၊ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းနှင့် ပဋိပက္ခဖြေရှင်းခြင်းများတွင် သတိပဋ္ဌာန်ကို ကျင့်သုံးခြင်း။

module #23
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် နာမ်တရား
သတိပဋ္ဌာန်၊ နာမ်တရားနှင့် တစ်ကိုယ်ရေ ကြီးထွားမှုတို့အကြား ဆက်စပ်မှုကို စူးစမ်းခြင်း။

module #24
သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်
နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်ကို တည်တံ့စေရန်၊ ကုန်းပြင်မြင့်များကို ကျော်လွှားပြီး စိတ်အားထက်သန်နေရန် အကြံပြုချက်များ

module #25
သင်တန်းအကျဉ်းနှင့် နိဂုံး
သတိပဋ္ဌာန်နှင့် တရားထိုင်ခြင်း အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက် နောက်ထပ်ခြေလှမ်းများကို စီစဉ်ခြင်း။

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်

မင်္ဂလာပါ! စတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ သင့်မိုက်ခရိုဖုန်းကို စမ်းသပ်ကြည့်ရအောင်။

အွန်လိုင်းအရင်းအမြစ်များ

WIZAPE အကြောင်း

အွန်လိုင်းပေါ်တယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးစားပေးသည် တိုကင်တစ်ခုထုတ်ရန် မစဉ်းစားမီ တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းကို မွေးမြူရန်ဖြစ်သည်။ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရေရှည်တည်တံ့သော တိုးတက်မှုအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ ဒါကို အတူတကွ တည်ဆောက်ကြပါစို့။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဆန်းသစ်သောအသွင်အပြင်နှင့် ခံစားမှုကိုပေးပါသည်။ 🎉 သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် နောက်ကွယ်တွင် လုပ်ဆောင်နေသောကြောင့် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
ပိုပေါ့ပါးပြီး အင်္ဂါရပ်အသစ်တွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ မွမ်းမံပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဝဘ်ဆိုက်အတွက် ပြင်ဆင်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့စိတ်ရှည်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကြီးမြတ်သောအရာများလာမည်!

မူပိုင်ခွင့် 2024 @ WIZAPE.com
မူပိုင်ခွင့်ကိုလက်ဝယ်ထားသည်

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ

သတိပဋ္ဌာန်နှင့် တရားထိုင်ခြင်း။ ( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်Voice Support ဖြင့်

သတိပဋ္ဌာန်နှင့် တရားထိုင်ခြင်း။
( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်