ဟင်းချက် နှင့် ကျွေးမွေးခြင်း
( 25 မော်ဂျူးများ )

module #1
ဟင်းချက်ခြင်း နှင့် ဟင်းချက်ခြင်း မိတ်ဆက်
လုပ်ငန်းနယ်ပယ်၏ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်၊ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလမ်းကြောင်းများနှင့် ဟင်းချက်ခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုတို့၏ အရေးပါမှု

module #2
မီးဖိုချောင် မရှိမဖြစ် ပစ္စည်းများ
စီးပွားရေးလုပ်ငန်းသုံး မီးဖိုချောင်တစ်ခုအတွက် လိုအပ်သောပစ္စည်းများ၊ ကိရိယာများနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

module #3
အစားအသောက် ဘေးကင်းရေးနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး
လုံခြုံပြီး သန့်ရှင်းသော မီးဖိုချောင်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းရန် အခြေခံများနှင့် အလေ့အကျင့်များ

module #4
အစားအသောက်အစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်းနှင့် မီနူးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု
မီနူးများဖန်တီးခြင်း၊ အစားအစာများစီစဉ်ပေးခြင်းနှင့် အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များကို နားလည်ခြင်း။

module #5
ဟင်းချက်နည်းများ I
အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများ- ကင်၊ ကင်၊ ကြော်၊ ပြုတ်

module #6
ချက်ပြုတ်နည်းများ II
အဆင့်မြင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ- ပြုတ်ခြင်း၊ ပြုတ်ခြင်း၊ ကြော်ခြင်း

module #7
စတော့များ၊ ဟင်းချိုများနှင့် ဆော့စ်များ
ဟင်းရည်၊ ဟင်းချိုနှင့် ငံပြာရည်များ ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုခြင်း။

module #8
အသား၊ ကြက်၊ ပင်လယ်စာ
အသား၊ ကြက်၊ ပင်လယ်စာ ဟင်းလျာများကို ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် တင်ဆက်ခြင်း။

module #9
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ကစီဓာတ်ပြင်ဆင်ခြင်း။
ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ကစီဓာတ်ဟင်းလျာများ တင်ပြခြင်း။

module #10
အချိုပွဲများနှင့် မုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းများ
အချိုပွဲများနှင့် မုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းများကို ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ဖုတ်ခြင်း၊ တင်ဆက်ခြင်း။

module #11
စားသောက်ရေးလုပ်ငန်းများ
ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေး၊ စီစဉ်ခြင်းနှင့် အစားအသောက်ပွဲများ အကောင်အထည်ဖော်ခြင်း။

module #12
ပွဲစီစဉ်ခြင်းနှင့် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်ခြင်း
စီစဉ်ခြင်း၊ စျေးကွက်ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့် အစားအသောက်ပွဲများကို ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်ခြင်း

module #13
အစားအသောက်ပုံစံနှင့် တင်ဆက်မှု
ဧည့်ခံပွဲများ အတွက် ဟင်းလျာများ အသွင်အပြင် တင်ဆက်မှုနှင့် စတိုင်ကျခြင်း။

module #14
ဝိုင်နှင့် အဖျော်ယမကာ တွဲစပ်ခြင်း။
ဝိုင်နှင့် အဖျော်ယမကာ တွဲစပ်ခြင်းဆိုင်ရာ အခြေခံမူများကို မိတ်ဆက်ခြင်း။

module #15
အထူးအစားအစာများကျွေးမွေးခြင်း။
အထူးအစားအစာများ- gluten-free၊ vegan စသည်တို့အတွက် အစားအစာများ စီစဉ်ခြင်းနှင့် ပြင်ဆင်ခြင်း။

module #16
အစားအသောက်နှင့် ထောက်ပံ့ပစ္စည်းများ
ရွေးချယ်ခြင်း၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ အစားအသောက်နှင့် ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်း။

module #17
ကူညီဆောင်ရွက်ပေးခြင်း လုပ်ငန်းများကို လုပ်ကိုင်ခြင်း။
အစားအသောက်လုပ်ငန်းတစ်ခုအတွက် ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှု၊ ဈေးနှုန်းနှင့် စျေးကွက်ရှာဖွေခြင်း။

module #18
ဝန်ထမ်းစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် လေ့ကျင့်ရေး
အစားအသောက်လုပ်ငန်းအတွက် ဝန်ထမ်းခန့်အပ်ခြင်း၊ သင်တန်းပေးခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်း။

module #19
စျေးကွက်မြှင့်တင်ရေး
စျေးကွက်ရှာဖွေရေးဗျူဟာကို ရေးဆွဲခြင်းနှင့် အစားအသောက်လုပ်ငန်းကို မြှင့်တင်ခြင်း။

module #20
ဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့် အွန်လိုင်းရောက်ရှိခြင်း။
အစားအသောက်လုပ်ငန်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့် အွန်လိုင်းပလက်ဖောင်းများကို အသုံးပြုခြင်း။

module #21
ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုနှင့်ဆက်ဆံရေး
ကောင်းမွန်သော ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုကို ပေးဆောင်ပြီး ဖောက်သည်ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ပါ။

module #22
အကျပ်အတည်းစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းရေး
အစားအသောက် ကျွေးမွေးခြင်း လုပ်ငန်းများတွင် မမျှော်လင့်ထားသော အဖြစ်အပျက်များနှင့် ပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။

module #23
Food Trend ခန့်မှန်းချက်
လက်ရှိနှင့် အနာဂတ် အစားအသောက် လမ်းကြောင်းများကို အစားအသောက် ကျွေးမွေးခြင်း လုပ်ငန်းများတွင် ခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီး ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းခြင်း။

module #24
စဉ်ဆက်မပြတ် ကျွေးမွေးခြင်းအလေ့အကျင့်များ
အစားအသောက်လုပ်ငန်းများတွင် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော အလေ့အကျင့်များကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်း။

module #25
သင်တန်းအကျဉ်းနှင့် နိဂုံး
ဟင်းချက်ခြင်းနှင့် ဟင်းချက်ခြင်း အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက် နောက်ထပ်ခြေလှမ်းများကို စီစဉ်ခြင်း။

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်

မင်္ဂလာပါ! စတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ သင့်မိုက်ခရိုဖုန်းကို စမ်းသပ်ကြည့်ရအောင်။

အွန်လိုင်းအရင်းအမြစ်များ

WIZAPE အကြောင်း

အွန်လိုင်းပေါ်တယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးစားပေးသည် တိုကင်တစ်ခုထုတ်ရန် မစဉ်းစားမီ တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းကို မွေးမြူရန်ဖြစ်သည်။ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရေရှည်တည်တံ့သော တိုးတက်မှုအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ ဒါကို အတူတကွ တည်ဆောက်ကြပါစို့။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဆန်းသစ်သောအသွင်အပြင်နှင့် ခံစားမှုကိုပေးပါသည်။ 🎉 သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် နောက်ကွယ်တွင် လုပ်ဆောင်နေသောကြောင့် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
ပိုပေါ့ပါးပြီး အင်္ဂါရပ်အသစ်တွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ မွမ်းမံပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဝဘ်ဆိုက်အတွက် ပြင်ဆင်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့စိတ်ရှည်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကြီးမြတ်သောအရာများလာမည်!

မူပိုင်ခွင့် 2024 @ WIZAPE.com
မူပိုင်ခွင့်ကိုလက်ဝယ်ထားသည်

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ

ဟင်းချက် နှင့် ကျွေးမွေးခြင်း ( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်Voice Support ဖြင့်

ဟင်းချက် နှင့် ကျွေးမွေးခြင်း
( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်