အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကျွမ်းကျင်
( 24 မော်ဂျူးများ )

module #1
Time Management Mastery အကြောင်း နိဒါန်း
သင်တန်းသုံးသပ်ချက်၊ ရည်မှန်းချက်များနှင့် အောင်မြင်မှုအတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုသည် အရေးကြီးပါသည်။

module #2
သင်၏အချိန်ဖြုန်းခြင်းကို နားလည်ခြင်း။
အများအားဖြင့် အချိန်ဖြုန်းတတ်တဲ့ အလေ့အထတွေကို ဖော်ထုတ်ပြီး ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအပေါ် သူတို့ရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို နားလည်ပါ။

module #3
စမတ်ပန်းတိုင်များ သတ်မှတ်ခြင်း။
တိကျသော၊ တိုင်းတာနိုင်သော၊ ရနိုင်သော၊ သက်ဆိုင်ရာနှင့် အမြင့်ဆုံးအောင်မြင်မှုအတွက် မည်သို့သတ်မှတ်ရမည်ကို လေ့လာပါ။

module #4
လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိထိရောက်ရောက် ဦးစားပေးဆောင်ရွက်ခြင်း
အရေးတကြီးနှင့် အရေးတကြီးအပေါ်အခြေခံ၍ အလုပ်များကို ဦးစားပေးခြင်းအတွက် နည်းစနစ်များ

module #5
Pomodoro နည်းပညာ
အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားမြှင့်တင်ရန် Pomodoro နည်းပညာကို အသုံးပြုခြင်း။

module #6
အချိန်ပိတ်ဆို့ခြင်း။
အမြင့်ဆုံးထိရောက်မှုရရှိရန်အတွက် အလုပ်များကို ပုံသေ၊ အနှောက်အယှက်မရှိဘဲ အချိန်ဇယားဆွဲခြင်း။

module #7
စိတ်အနှောက်အယှက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။
အနှောက်အယှက်များကို လျှော့ချရန်နှင့် အာရုံစိုက်နေရန် ဗျူဟာများ

module #8
သင့်အီးမေးလ်ဝင်စာများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း။
သင့်အီးမေးလ်ဝင်စာပုံးကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် အီးမေးလ်လွှမ်းမိုးမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်များ

module #9
Batching ၏စွမ်းအား
အပြောင်းအရွှေ့ကုန်ကျစရိတ်များကို လျှော့ချရန်နှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးစေရန် အလားတူလုပ်ဆောင်မှုများကို အတူတကွစုဖွဲ့ခြင်း။

module #10
Multitasking ကို ရှောင်ပါ။
အဘယ်ကြောင့် Multitasking သည် ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်ကြိမ်လျှင် အလုပ်တစ်ခုကို မည်သို့အာရုံစိုက်ရမည်နည်း။

module #11
စက်ရပ်ချိန်ကို စီစဉ်ခြင်း။
ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုအတွက် အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းနှင့် အပန်းဖြေအနားယူခြင်း၏ အရေးပါမှု

module #12
အစည်းအဝေးများအတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု
အစည်းအဝေးတွေကို ပိုထိရောက်ပြီး အကျိုးရှိအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

module #13
အချိန်ဆွဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း။
အချိန်ဆွဲခြင်းကို ကျော်လွှားပြီး အရေးကြီးသော အလုပ်များကို စတင်ရန် ဗျူဟာများ

module #14
Task Automation နှင့် Delegation
အချိန်ကို လွတ်စေပြီး ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန် အလုပ်များကို အလိုအလျောက် ခွဲဝေပေးပုံ

module #15
အဖွဲ့များအတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု
အသင်းပတ်ဝန်းကျင်တွင် ထိရောက်သောအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် မဟာဗျူဟာများ

module #16
နည်းပညာကို အသုံးချ၍ သင်၏ အားသာချက်၊
အချိန်ကိုခြေရာခံရန်၊ စည်းစနစ်တကျနေထိုင်ရန်နှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးမြှင့်ရန်အတွက် ကိရိယာများနှင့် အက်ပ်များ

module #17
အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတားအဆီးများကိုကျော်လွှား
ထိရောက်သော အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု၏ ဘုံအတားအဆီးများနှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့ကျော်ဖြတ်ရမည်နည်း

module #18
အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်ဖန်တီးခြင်း။
သင့်အတွက် အဆင်ပြေစေမည့် စိတ်ကြိုက်အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်ကို တည်ဆောက်ပါ။

module #19
Work-Life Balance အတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု
အလုပ်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝအကြား ကျန်းမာသော ဟန်ချက်ညီမှုရရှိစေရန် မဟာဗျူဟာများ

module #20
အမှတ်အသားပြုခြင်းအနုပညာ
မရှိမဖြစ်အလုပ်တွေကို ငြင်းဆိုနည်းနဲ့ သင့်အချိန်ကို ကာကွယ်ပါ။

module #21
လုပ်ငန်းရှင်များအတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု
လုပ်ငန်းရှင်များနှင့် အသေးစားလုပ်ငန်းပိုင်ရှင်များအတွက် အထူးထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်

module #22
သင်၏အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်အား ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် ချိန်ညှိခြင်း။
အမြင့်ဆုံးထိရောက်မှုရှိစေရန် သင်၏အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်အား ပုံမှန်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် ချိန်ညှိပါ။

module #23
သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ကျွမ်းကျင်အောင်လုပ်ပါ။
သင့်အား အောင်မြင်မှုအတွက် သတ်မှတ်ပေးမည့် နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို ဖန်တီးပါ။

module #24
သင်တန်းအကျဉ်းနှင့် နိဂုံး
Time Management Mastery အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတွင် နောက်ထပ်ခြေလှမ်းများကို စီစဉ်ခြင်း။

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်

မင်္ဂလာပါ! စတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ သင့်မိုက်ခရိုဖုန်းကို စမ်းသပ်ကြည့်ရအောင်။

အွန်လိုင်းအရင်းအမြစ်များ

WIZAPE အကြောင်း

အွန်လိုင်းပေါ်တယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးစားပေးသည် တိုကင်တစ်ခုထုတ်ရန် မစဉ်းစားမီ တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းကို မွေးမြူရန်ဖြစ်သည်။ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရေရှည်တည်တံ့သော တိုးတက်မှုအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ ဒါကို အတူတကွ တည်ဆောက်ကြပါစို့။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဆန်းသစ်သောအသွင်အပြင်နှင့် ခံစားမှုကိုပေးပါသည်။ 🎉 သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် နောက်ကွယ်တွင် လုပ်ဆောင်နေသောကြောင့် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
ပိုပေါ့ပါးပြီး အင်္ဂါရပ်အသစ်တွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ မွမ်းမံပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဝဘ်ဆိုက်အတွက် ပြင်ဆင်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့စိတ်ရှည်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကြီးမြတ်သောအရာများလာမည်!

မူပိုင်ခွင့် 2024 @ WIZAPE.com
မူပိုင်ခွင့်ကိုလက်ဝယ်ထားသည်

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ

အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကျွမ်းကျင် ( 24 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်Voice Support ဖြင့်

အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကျွမ်းကျင်
( 24 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်