အခြေခံ Wilderness Survival Techniques
( 25 မော်ဂျူးများ )

module #1
Wilderness Survival အကြောင်း နိဒါန်း
တော၌ရှင်သန်ခြင်း၏ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်၊ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု၏အရေးကြီးမှုနှင့်ရှင်သန်မှုအတွက်စိတ်ထား

module #2
သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို နားလည်ခြင်း။
မြေမျက်နှာသွင်ပြင်၊ ရာသီဥတုနှင့် ရာသီဥတုပုံစံများအပါအဝင် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အကဲဖြတ်ပါ။

module #3
အခြေခံအမိုးအကာတည်ဆောက်ခြင်း။
သဘာဝပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ အမိုးအကာ ဆောက်လုပ်ခြင်းနှင့် အမှိုက်တဲများ ဖန်တီးခြင်း။

module #4
ရေကိုရှာဖွေခြင်းနှင့် သန့်စင်ခြင်း။
ရေအရင်းအမြစ်ရှာဖွေခြင်း၊ ရေသန့်စင်ခြင်းနည်းလမ်းများနှင့် သောက်သုံးရေကို ဘေးကင်းစေရန် ပြုလုပ်ပေးခြင်း

module #5
မီးစတင်ခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု
မီးခြစ်များ၊ မီးအမျိုးအစားများနှင့် မီးဘေးကင်းရေးနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမရှိဘဲ မီးစတင်ခြင်း။

module #6
တောရိုင်း စားသုံးနိုင်သော အစားအစာများ
စားသုံးနိုင်သောအပင်များ၊ ဘယ်ရီသီးများနှင့် မှိုများကို အစားအစာအတွက် ခွဲခြားသတ်မှတ်ပြင်ဆင်ခြင်း။

module #7
အခြေခံ ရှေးဦးသူနာပြုနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး
ဒဏ်ရာများကို ကုသခြင်း၊ ရောဂါပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် တောတွင်း၌ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်း။

module #8
အညွှန်းနှင့် ဦးတည်ချက်
မြေပုံများ၊ သံလိုက်အိမ်မြှောင်များနှင့် GPS ကိုအသုံးပြု၍ သဘာဝလမ်းကြောင်းပြနည်းလမ်းများကို နားလည်ခြင်း။

module #9
မိုးလေဝသခန့်မှန်းခြင်းနှင့် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း။
မိုးလေဝသလက္ခဏာများကိုဖတ်ခြင်း၊ မုန်တိုင်းအတွက်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သောရာသီဥတုတွင် လုံခြုံစွာနေထိုင်ပါ။

module #10
အကူအညီနှင့် ကယ်ဆယ်ရေးအတွက် အချက်ပြခြင်း။
အချက်ပြမှုများ ဖန်တီးခြင်း၊ ဝီစီနှင့် မီးတောက်များကို အသုံးပြုကာ ကယ်ဆယ်ရေးသမားများကို မြင်အောင်နေပါ။

module #11
အခြေခံတူးလ်ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်း
သဘာဝပစ္စည်းများမှ ကိရိယာတန်ဆာပလာများ ဖန်တီးခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုနိုင်သောပစ္စည်းများအတွက် တူးဖော်ခြင်း။

module #12
အမဲလိုက်ခြင်း နှင့် မျှားခြင်း
ထောင်ချောက်များနှင့် ကျော့ကွင်းများသတ်မှတ်ခြင်းအပါအဝင် အခြေခံအမဲလိုက်ခြင်းနှင့် ငါးဖမ်းခြင်းနည်းပညာများ

module #13
တော၌ချက်ပြုတ်
မီးကျော်ချက်ပြုတ်ခြင်း အပါအဝင် တော၌ အစားအသောက်များ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်ခြင်း။

module #14
နွေးထွေးခြောက်သွေ့နေပါစေ။
ခန္ဓာကိုယ်အပူရှိန်ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ခြောက်သွေ့နေခြင်း၊ အပူလွန်ကဲခြင်းနှင့် နှင်းခဲကိုက်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးခြင်း။

module #15
Wilderness Survival Psychology
အကြောက်တရားကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ အပြုသဘောဆောင်နေခြင်းနှင့် ရှင်သန်ခြင်းစိတ်ဓာတ်ကို မွေးမြူပါ။

module #16
လွန်ကဲသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ရှင်သန်ခြင်း။
သဲကန္တာရ၊ အာတိတ်နှင့် တောတွင်းရှင်သန်မှု နည်းလမ်းများနှင့် ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ

module #17
Group Survival နှင့် Leadership
ရှင်သန်မှုအခြေအနေတစ်ခုတွင် အုပ်စုတစ်ခုကို ဦးဆောင်ခြင်း၊ လုပ်ငန်းတာဝန်များကို လွှဲအပ်ခြင်းနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချခြင်း။

module #18
တောကန္တာရ ရှင်သန်ရေးနှင့် ဥပဒေ
တော၌ရှင်သန်ခြင်းနှင့် ကျက်စားခြင်းဆိုင်ရာ ဥပဒေများနှင့် စည်းမျဉ်းများကို နားလည်ခြင်း။

module #19
Survival Kit Essentials
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပစ္စည်းများနှင့် ကိရိယာများ အပါအဝင် တစ်ကိုယ်ရေ ရှင်သန်ရေး ကိရိယာတစ်ခုကို တည်ဆောက်ခြင်း။

module #20
Improvising နှင့် Adapting
ကိုယ့်ခြေထောက်ပေါ်ကိုယ်တွေးပါ၊ ဖြေရှင်းချက်တွေကို စိတ်ကူးယဉ်ပြီး ပြောင်းလဲနေတဲ့ အခြေအနေတွေကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ပါ။

module #21
မြို့ပြနှင့်ကျေးလက်ဒေသများတွင် ရှင်သန်နေထိုင်ခြင်း။
စားနပ်ရိက္ခာနှင့် အမိုးအကာရှာဖွေခြင်းအပါအဝင် မြို့ပြနှင့်ကျေးလက်ဒေသများအတွက် အသက်ရှင်ရပ်တည်ရေးနည်းပညာများ

module #22
Survival Communication Skills ၊
နှုတ်နှင့်စကားမဟုတ်သောအချက်များအပါအဝင် ရှင်သန်မှုအခြေအနေများအတွက် ဆက်သွယ်ရေးဗျူဟာများ

module #23
ရှင်သန်ခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်ခြင်း။
ကိရိယာများနှင့် သဘာဝလက်နက်များအသုံးပြုခြင်း အပါအဝင် အခြေခံကိုယ်ခံကာကွယ်နည်းများ

module #24
အကျပ်အတည်းပြီးနောက်- ရှင်းလင်းချက်နှင့် ပြန်လည်ရယူခြင်း။
ရှင်သန်မှုအခြေအနေပြီးနောက် အချေအတင်ပြောဆိုခြင်း၊ စိတ်ဒဏ်ရာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်

module #25
သင်တန်းအကျဉ်းနှင့် နိဂုံး
Basic Wilderness Survival Techniques အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက် နောက်ထပ်ခြေလှမ်းများကို စီစဉ်ခြင်း။

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်

မင်္ဂလာပါ! စတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ သင့်မိုက်ခရိုဖုန်းကို စမ်းသပ်ကြည့်ရအောင်။

အွန်လိုင်းအရင်းအမြစ်များ

WIZAPE အကြောင်း

အွန်လိုင်းပေါ်တယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးစားပေးသည် တိုကင်တစ်ခုထုတ်ရန် မစဉ်းစားမီ တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းကို မွေးမြူရန်ဖြစ်သည်။ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရေရှည်တည်တံ့သော တိုးတက်မှုအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ ဒါကို အတူတကွ တည်ဆောက်ကြပါစို့။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဆန်းသစ်သောအသွင်အပြင်နှင့် ခံစားမှုကိုပေးပါသည်။ 🎉 သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် နောက်ကွယ်တွင် လုပ်ဆောင်နေသောကြောင့် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
ပိုပေါ့ပါးပြီး အင်္ဂါရပ်အသစ်တွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ မွမ်းမံပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဝဘ်ဆိုက်အတွက် ပြင်ဆင်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့စိတ်ရှည်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကြီးမြတ်သောအရာများလာမည်!

မူပိုင်ခွင့် 2024 @ WIZAPE.com
မူပိုင်ခွင့်ကိုလက်ဝယ်ထားသည်

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ

အခြေခံ Wilderness Survival Techniques ( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်Voice Support ဖြင့်

အခြေခံ Wilderness Survival Techniques
( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်