အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများ
( 25 မော်ဂျူးများ )

module #1
ဟင်းချက်ခြင်းမိတ်ဆက်
ချက်ပြုတ်ခြင်းကမ္ဘာမှကြိုဆိုပါသည်။ ဤသင်ခန်းစာတွင် ချက်ပြုတ်နည်း အခြေခံများ၊ မီးဖိုချောင်ဘေးကင်းရေး နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကိရိယာများနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ကောင်းစွာခြုံငုံထားပါသည်။

module #2
မီးဖိုချောင် မရှိမဖြစ် ပစ္စည်းများ
သင့်မီးဖိုချောင်ကို သိအောင်လုပ်ပါ။ ချက်ပြုတ်ခြင်းစတင်ရန် လိုအပ်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကိရိယာများ၊ စက်ကိရိယာများနှင့် ပန်းကန်ဆေးညှပ်များအကြောင်း လေ့လာပါ။

module #3
ဓားကျွမ်းကျင်မှု ၁၀၁
လှီးဖြတ်ခြင်း၊ လှီးဖြတ်ခြင်း နှင့် တုံးခြင်းအနုပညာကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ကျွမ်းကျင်ပါ။ အခြေခံဓားကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များကို လေ့လာပါ။

module #4
ချက်ပြုတ်နည်းများ
ကင်ခြင်း၊ ကင်ခြင်း၊ ကြော်ခြင်းနှင့် ပြုတ်ခြင်း အပါအဝင် မတူညီသော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေပါ။ နည်းလမ်းတစ်ခုစီကို ဘယ်အချိန်မှာအသုံးပြုရမလဲဆိုတာနဲ့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ရလဒ်တွေကို ဘယ်လိုရရှိနိုင်မလဲဆိုတာ လေ့လာပါ။

module #5
စတော့များနှင့် ဟင်းချိုများ
အရသာရှိသော စတော့များနှင့် ဟင်းရည်များ ဖန်တီးခြင်းအနုပညာကို အစမှ သင်ယူပါ။ ကောင်းမွန်သောစတော့ရှယ်ယာ၏အရေးပါမှုကိုရှာဖွေပြီး ဟင်းချိုနှင့် ဆော့စ်များအတွက် အခြေခံအဖြစ် ၎င်းကိုမည်ကဲ့သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

module #6
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဘိတ်
ဟင်းချက်ရန် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြင်ဆင်ခြင်းအနုပညာကို ကျွမ်းကျင်ပါ။ အမျိုးမျိုးသော ဖြတ်တောက်ခြင်းနည်းပညာများ၊ အခွံခွာခြင်းနှင့် ခုတ်ထစ်ခြင်းနည်းလမ်းများအကြောင်း လေ့လာပါ။

module #7
မီးဖိုချောင် ချက်ပြုတ်နည်း
မီးဖိုချောင် ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် အဆင်ပြေပါစေ။ မတူညီသော အပူပမာဏ၊ ဒယ်အိုးအမျိုးအစားများနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် ချက်ပြုတ်နည်းကို လေ့လာပါ။

module #8
မီးဖိုအခြေခံများ
သင့်မီးဖို၏ အလားအလာကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ မတူညီသောမီးဖိုအပူချိန်၊ ချက်ပြုတ်ချိန်နှင့် ကင်ခြင်း၊ ဖုတ်ခြင်းနှင့် အသားပြုတ်ခြင်းအတွက် နည်းလမ်းများကို လေ့လာပါ။

module #9
အကင်နှင့် ပန်ကာပိတ်ခြင်း။
ကင်ခြင်းနှင့် ဒယ်အိုးအလုံပိတ်နည်းပညာများဖြင့် သင်၏ချက်ပြုတ်ခြင်းကို နောက်တစ်ဆင့်သို့တက်လှမ်းပါ။ ပြီးပြည့်စုံသော sear ရရှိရန် နှင့် ပရိုတင်းများကို ပြီးပြည့်စုံအောင် ချက်ပြုတ်နည်းကို လေ့လာပါ။

module #10
ကြက်ဥဟင်းချက်
ကြက်ဥချက်ပြုတ်ခြင်းအနုပညာကိုဖွင့်လိုက်ပါ။ အမဲလိုက်ခြင်းမှ မွှေခြင်းအထိ မတူညီသော ပြီးမြောက်မှုအဆင့်အထိ ကြက်ဥချက်ပြုတ်နည်းကို လေ့လာပါ။

module #11
ဆန်နှင့် အစေ့အဆန်များ
ဆန်နှင့် အစေ့အဆန်များ ကမ္ဘာကို စူးစမ်းပါ။ ပြီးပြည့်စုံသောဆန်၊ quinoa နှင့် အခြားအစေ့အဆန်များကို ချက်ပြုတ်နည်းကို လေ့လာပါ။

module #12
ခေါက်ဆွဲဟင်းချက်
ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်ခြင်းအနုပညာကိုကျွမ်းကျင်ပါ။ spaghetti မှ risotto အထိ အမျိုးမျိုးသော ခေါက်ဆွဲအမျိုးအစားများကို ပြီးပြည့်စုံအောင် ချက်ပြုတ်နည်းကို လေ့လာပါ။

module #13
ပရိုတင်းဟင်းချက်
ကြက်၊ အမဲသား၊ ဝက်သားနှင့် ငါးတို့ကို ပြီးပြည့်စုံအောင် ချက်ပြုတ်နည်းကို လေ့လာပါ။ မတူညီသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် နည်းစနစ်များကို ရှာဖွေပါ။

module #14
နို့ထွက်ပစ္စည်းနှင့် ဒိန်ခဲ
နို့ထွက်ပစ္စည်းနှင့် ဒိန်ခဲများကို သိအောင်လုပ်ပါ။ ဒိန်ခဲအမျိုးအစားအမျိုးမျိုး၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့် ချက်ပြုတ်နည်း၊ အရသာရှိသောချိစ်ဆော့စ်များပြုလုပ်နည်းအကြောင်း လေ့လာပါ။

module #15
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုး
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၏ အရသာအလားအလာကို ဖွင့်ပါ။ သင့်ဟင်းလျာများကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အရသာရှိသော အရသာပရိုဖိုင်များ ဖန်တီးရန် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုနည်းကို လေ့လာပါ။

module #16
ငံပြာရည်နှင့် Marinades
အရသာရှိသော ဆော့စ်များနှင့် marinades ပြုလုပ်ခြင်းအနုပညာကို အစမှ သင်ယူပါ။ သင့်ဟင်းလျာများကို မြှင့်တင်ရန် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုနည်းကို ရှာဖွေပါ။

module #17
အစားအသောက်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် စီစဉ်ခြင်း။
မီးဖိုချောင်တွင် စည်းရုံးပါ။ အစားအသောက်ပြင်ဆင်နည်း၊ အစားအသောက်အစီအစဉ်ဆွဲနည်းနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းတို့ကို လေ့လာပါ။

module #18
အစားအသောက် ဘေးကင်းရေးနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး
မီးဖိုချောင်ထဲမှာ လုံခြုံစွာနေပါ။ အစားအသောက် ဘေးကင်းရေး လမ်းညွှန်ချက်များ၊ မီးဖိုချောင် သန့်ရှင်းရေးနှင့် ညစ်ညမ်းမှု ဖြတ်ကျော်ခြင်းကို မည်သို့ ကာကွယ်ရမည်ကို လေ့လာပါ။

module #19
မီးဖိုချောင် ဟက်ကာများနှင့် အကြံပြုချက်များ
ကျွမ်းကျင်သူများ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုလေ့လာပါ။ မီးဖိုချောင်သုံးဟက်ကာများ၊ အကြံပြုချက်များနှင့် လှည့်ကွက်များကို ချက်ပြုတ်ရာတွင် ပိုမိုလွယ်ကူထိရောက်စေရန် ရှာဖွေပါ။

module #20
နံနက်စာနှင့် နေ့လည်စာ
သင်၏နေ့ကို မှန်ကန်စွာ စတင်လိုက်ပါ။ ကြက်ဥမှ ပန်ကိတ်အထိ အရသာရှိသော နံနက်စာနှင့် နေ့လည်စာ ဟင်းလျာများ ပြုလုပ်နည်းကို လေ့လာပါ။

module #21
နေ့လည်စာ နှင့် အဆာပြေ
အရသာရှိသော နေ့လည်စာ နှင့် သရေစာ စိတ်ကူးများဖြင့် သင့်တစ်နေ့တာကို အားဖြည့်လိုက်ပါ။ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များ၊ အသုပ်များနှင့် ဟင်းချိုများ ပြုလုပ်နည်းကို လေ့လာပါ။

module #22
ညစာနှင့် ဖျော်ဖြေရေး
အရသာရှိသော ညစာအကြံဉာဏ်များဖြင့် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုကို အထင်ကြီးစေပါသည်။ လူစုလူဝေးအတွက် ချက်ပြုတ်နည်းကို လေ့လာပြီး လွယ်ကူစွာ ဖျော်ဖြေပါ။

module #23
မုန့်ဖုတ်ခြင်းအခြေခံများ
မုန့်ဖုတ်ခြင်းဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို တိုင်းတာခြင်းမှ ဟင်းခတ်မှုန့်များကို နားလည်ခြင်းအထိ မုန့်ဖုတ်ခြင်း၏ အခြေခံများကို လေ့လာပါ။

module #24
အချိုပွဲများနှင့် မုန့်များ
ချိုမြိန်သော အချိုပွဲများနှင့် ကိတ်မုန့်များ၏ ကမ္ဘာတွင် ပျော်မွေ့ပါ။ ကိတ်မုန့်မှသည် အရသာရှိသော မုန့်လုပ်နည်းကို လေ့လာပါ။

module #25
သင်တန်းအကျဉ်းနှင့် နိဂုံး
Basic Cooking Techniques အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက် နောက်ထပ်ခြေလှမ်းများကို စီစဉ်ခြင်း။

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်

မင်္ဂလာပါ! စတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ သင့်မိုက်ခရိုဖုန်းကို စမ်းသပ်ကြည့်ရအောင်။

အွန်လိုင်းအရင်းအမြစ်များ

WIZAPE အကြောင်း

အွန်လိုင်းပေါ်တယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးစားပေးသည် တိုကင်တစ်ခုထုတ်ရန် မစဉ်းစားမီ တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းကို မွေးမြူရန်ဖြစ်သည်။ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရေရှည်တည်တံ့သော တိုးတက်မှုအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ ဒါကို အတူတကွ တည်ဆောက်ကြပါစို့။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဆန်းသစ်သောအသွင်အပြင်နှင့် ခံစားမှုကိုပေးပါသည်။ 🎉 သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် နောက်ကွယ်တွင် လုပ်ဆောင်နေသောကြောင့် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
ပိုပေါ့ပါးပြီး အင်္ဂါရပ်အသစ်တွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ မွမ်းမံပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဝဘ်ဆိုက်အတွက် ပြင်ဆင်လိုက်ပါ။ မင်းရဲ့စိတ်ရှည်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကြီးမြတ်သောအရာများလာမည်!

မူပိုင်ခွင့် 2024 @ WIZAPE.com
မူပိုင်ခွင့်ကိုလက်ဝယ်ထားသည်

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ

အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများ ( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်Voice Support ဖြင့်

အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများ
( 25 မော်ဂျူးများ )

ဘာသာစကားသင်ယူရေးလက်ထောက်
Voice Support ဖြင့်