77 ენა
Logo

შეგირდის რეჟიმი
10 / ~100 გვერდები
ოსტატის რეჟიმი
~25 / ~400 გვერდები
🎓
შექმენით ღონისძიება

სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის სტრატეგიები
( 25 )

მოდული #1
სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის შესავალი
სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის განსაზღვრა და მისი მნიშვნელობა
მოდული #2
თქვენი პრიორიტეტების გაგება
თქვენი პირადი და პროფესიული ღირებულებების იდენტიფიცირება
მოდული #3
თქვენი ამჟამინდელი სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის შეფასება
თქვენი მიმდინარე ბალანსის შეფასება და გაუმჯობესების სფეროების განსაზღვრა
მოდული #4
საზღვრების დაყენება
ისწავლეთ უარის თქმა და ჯანსაღი საზღვრების დაწესება
მოდული #5
დროის ეფექტური მენეჯმენტი
ამოცანების პრიორიტეტიზაცია და თქვენი დროის ეფექტურად მართვა
მოდული #6
მიზნის დაყენება სამუშაო-ცხოვრების ბალანსისთვის
რეალისტური მიზნებისა და ამოცანების დასახვა
მოდული #7
სამუშაოსთან დაკავშირებული სტრესის მართვა
სტრესისა და შფოთვის შემცირების ტექნიკა
მოდული #8
მხარდაჭერის ქსელის შექმნა
გარშემორტყმულიყავით იმ ადამიანებით, რომლებიც მხარს უჭერენ თქვენს კეთილდღეობას
მოდული #9
საკუთარი თავის მოვლა სამუშაო-ცხოვრების ბალანსისთვის
ივარჯიშეთ საკუთარ თავზე და პრიორიტეტად აქცევთ თქვენს კეთილდღეობას
მოდული #10
დასვენების დროის მნიშვნელობა
დრო დაუთმეთ აქტივობებს, რომლებიც სიხარულს მოგანიჭებთ
მოდული #11
ტექნოლოგიის მართვა სამუშაო-ცხოვრების ბალანსისთვის
ტექნოლოგიით საზღვრების დადგენა ჯანსაღი ბალანსის შესანარჩუნებლად
მოდული #12
მოქნილი სამუშაო შეთანხმებები
მოქნილი სამუშაო მოწყობის ვარიანტების შესწავლა
მოდული #13
საკომუნიკაციო სტრატეგიები სამუშაო-ცხოვრების ბალანსისთვის
ეფექტური კომუნიკაცია კოლეგებთან, მენეჯერებთან და ოჯახთან
მოდული #14
დელეგირება და აუთსორსინგი
ამოცანების იდენტიფიცირება დელეგირება ან აუთსორსინგი დროისა და ენერგიის გასათავისუფლებლად
მოდული #15
თქვენი ურთიერთობების პრიორიტეტი
თქვენი პირადი ურთიერთობების აღზრდა და პრიორიტეტი
მოდული #16
სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის გეგმის შექმნა
პერსონალური გეგმის შემუშავება სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის მისაღწევად
მოდული #17
სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის დაბრკოლებების გადალახვა
საერთო დაბრკოლებების გადალახვის სტრატეგიები
მოდული #18
სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის შენარჩუნება ცვალებად გარემოში
ცვლილებებთან ადაპტაცია და წონასწორობის შენარჩუნება
მოდული #19
სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის სარგებელი ორგანიზაციებისთვის
სამუშაო და ცხოვრების ბალანსის სარგებელი თანამშრომლებისთვის და დამსაქმებლებისთვის
მოდული #20
სამუშაო და ცხოვრების ბალანსის კულტურის შექმნა
ორგანიზაციის შიგნით სამუშაო და ცხოვრების ბალანსის კულტურის ხელშეწყობა
მოდული #21
მდგრადობის აშენება სამუშაო-ცხოვრების ბალანსისთვის
მდგრადობის განვითარება სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის შესანარჩუნებლად
მოდული #22
Mindfulness და სამუშაო-ცხოვრების ბალანსი
გონებამახვილობის როლი სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის მიღწევაში
მოდული #23
სამუშაო-ცხოვრების ბალანსი აღმზრდელებისთვის
სტრატეგიები აღმზრდელებისთვის სამუშაოსა და ცხოვრების ბალანსის შესანარჩუნებლად
მოდული #24
სამუშაო-ცხოვრების ბალანსი მეწარმეებისა და მცირე ბიზნესის მფლობელებისთვის
უნიკალური გამოწვევები და სტრატეგიები მეწარმეებისა და მცირე ბიზნესის მფლობელებისთვის
მოდული #25
კურსის შეჯამება და დასკვნა
სამუშაო-ცხოვრების ბალანსის სტრატეგიების კარიერაში შემდეგი ნაბიჯების დაგეგმვა


მზად ხართ ისწავლოთ, გაზიაროთ და კონკურენცია გაუწიონ?

ენის შემსწავლელი ასისტენტი
ხმოვანი მხარდაჭერით

გამარჯობა! მზად ხართ დასაწყებად? მოდით შევამოწმოთ თქვენი მიკროფონი.
საავტორო უფლებები 2025 @ wizape.com
ყველა უფლება დაცულია
CONTACT-USკონფიდენციალურობის პოლიტიკა