77 ენა
English
Français
Español
Deutsch
Italiano
中文
हिंदी
العربية
Русский
Português
日本語
한국어
Türkçe
Polski
Nederlands
Magyar
Čeština
Svenska
Norsk
Dansk
Kiswahili
ไทย
বাংলা
فارسی
Tiếng Việt
Filipino
Afrikaans
Shqip
Azərbaycanca
Беларуская
Bosanski
Български
Hrvatski
Eesti
Suomi
ქართული
Kreyòl Ayisyen
Hawaiian
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Қазақша
Lietuvių
Luganda
Lëtzebuergesch
Македонски
Melayu
Malti
Монгол
မြန်မာ
Norsk
فارسی
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Samoan
संस्कृतम्
Српски
Sesotho
ChiShona
سنڌي
Slovenčina
Slovenščina
Soomaali
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
Татарча
ትግርኛ
Xitsonga
اردو
ئۇيغۇرچە
Oʻzbek
Cymraeg
Xhosa
ייִדיש
Yorùbá
Zulu
შეგირდის რეჟიმი
10 / ~100 გვერდები
ოსტატის რეჟიმი
~25 / ~400 გვერდები
🎓
შექმენით ღონისძიება
ცხოვრება ნაკლებით: მინიმალისტური მიდგომა
( 25 )
მოდული #1
შესავალი მინიმალიზმში
მინიმალიზმის და მისი უპირატესობების განსაზღვრა
მოდული #2
რატომ ვმართავთ
არეულობისა და მიჯაჭვულობის მიღმა არსებული ფსიქოლოგიის გაგება
მოდული #3
არეულობის ღირებულება
არეულობის ფინანსური, ემოციური და გარემოზე ზემოქმედების შესწავლა
მოდული #4
მინიმალიზმის სარგებელი
აღმოაჩინე თავისუფლება, სიცხადე და სიმარტივე, რაც მოყვება ნაკლებ ცხოვრებას
მოდული #5
თქვენი განზრახვის დაყენება
განსაზღვრეთ თქვენი მიზნები და ღირებულებები მინიმალისტური ცხოვრების წესისთვის
მოდული #6
თქვენი სივრცის შეფასება
თქვენი ნივთებისა და საცხოვრებელი ფართის საფუძვლიანი ინვენტარიზაციის ჩატარება
მოდული #7
4-ყუთიანი მეთოდი
მარტივი და ეფექტური მიდგომა დეკლარაციისა და გადაწყვეტილების მიღებისთვის
მოდული #8
ემოციური არეულობის თავიდან აცილება
სენტიმენტალური საგნების ნავიგაცია და ემოციური მიჯაჭვულობა
მოდული #9
დაშლა კატეგორიის მიხედვით
არეულობის დაძლევა ერთ კატეგორიაში, ტანსაცმლიდან ქაღალდამდე
მოდული #10
გარდერობის გამარტივება
კაფსულის გარდერობის შექმნა და მოდის არეულობა
მოდული #11
თქვენი სამზარეულოს გამარტივება
სამზარეულოს სივრცის ოპტიმიზაცია და საჭმლის მომზადების არევის შემცირება
მოდული #12
თქვენი ციფრული ცხოვრების ორგანიზება
ციფრული არეულობის მართვა და თქვენი ციფრული ყოფნის გამარტივება
მოდული #13
ყველაფრისთვის სახლის შექმნა
თითოეული ნივთისთვის ადგილის მინიჭება წესრიგის შესანარჩუნებლად და არეულობის შესამცირებლად
მოდული #14
შენარჩუნების რუტინის შექმნა
ჩვევების ჩამოყალიბება თქვენი ახლად აღმოჩენილი მინიმალიზმის შესანარჩუნებლად
მოდული #15
მინიმალისტური ცხოვრება ბიუჯეტზე
საბიუჯეტო რჩევები მინიმალისტური ცხოვრების წესის მისაღებად
მოდული #16
დაბრკოლებებისა და გამოწვევების გადალახვა
საერთო წარუმატებლობების მოგვარება და მხარდაჭერის პოვნა
მოდული #17
მინიმალიზმი და ურთიერთობები
მინიმალიზმის გავლენის ნავიგაცია მეგობრობასა და ოჯახურ დინამიკაზე
მოდული #18
მდგრადი ცხოვრება და მინიმალიზმი
მინიმალიზმისა და ეკოლოგიურად სუფთა ცხოვრების კვეთის შესწავლა
მოდული #19
მინიმალისტური აზროვნების ცვლილებები
ჩვევების და პერსპექტივების გამომუშავება, რომლებიც მხარს უჭერენ მინიმალისტურ ცხოვრების წესს
მოდული #20
ჩვევის ძალა
მუდმივი ცვლილებების შექმნა ჩვევებისა და რუტინების მეშვეობით
მოდული #21
არასრულყოფილების აღქმა
პერფექციონიზმის მიტოვება და არასრულყოფილების მშვენიერების ათვისება
მოდული #22
მინიმალიზმი ცხოვრების სხვადასხვა ეტაპზე
მინიმალისტური პრინციპების გამოყენება ცხოვრების სხვადასხვა ეტაპზე, სტუდენტიდან პენსიაზე დამთავრებული
მოდული #23
მინიმალისტური სამუშაო გარემოს შექმნა
თქვენი სამუშაო სივრცის ოპტიმიზაცია პროდუქტიულობისა და სიმარტივისთვის
მოდული #24
მინიმალისტური მოგზაურობა და მოძრაობა
მინიმალისტური პრინციპების გამოყენება მოგზაურობისა და ყოველდღიური ცხოვრების გზაზე
მოდული #25
კურსის შეჯამება და დასკვნა
შემდეგი ნაბიჯების დაგეგმვა Living with Less: მინიმალისტური მიდგომის კარიერაში
მზად ხართ ისწავლოთ, გაზიაროთ და კონკურენცია გაუწიონ?
შექმენით თქვენი ღონისძიება ახლავე
ენის შემსწავლელი ასისტენტი
ხმოვანი მხარდაჭერით
გამარჯობა! მზად ხართ დასაწყებად? მოდით შევამოწმოთ თქვენი მიკროფონი.
▶
დაიწყეთ მოსმენა
საავტორო უფლებები 2025 @ wizape.com
ყველა უფლება დაცულია
CONTACT-US
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა