77 ቋንቋታት
English
Français
Español
Deutsch
Italiano
中文
हिंदी
العربية
Русский
Português
日本語
한국어
Türkçe
Polski
Nederlands
Magyar
Čeština
Svenska
Norsk
Dansk
Kiswahili
ไทย
বাংলা
فارسی
Tiếng Việt
Filipino
Afrikaans
Shqip
Azərbaycanca
Беларуская
Bosanski
Български
Hrvatski
Eesti
Suomi
ქართული
Kreyòl Ayisyen
Hawaiian
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Қазақша
Lietuvių
Luganda
Lëtzebuergesch
Македонски
Melayu
Malti
Монгол
မြန်မာ
Norsk
فارسی
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Samoan
संस्कृतम्
Српски
Sesotho
ChiShona
سنڌي
Slovenčina
Slovenščina
Soomaali
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
Татарча
ትግርኛ
Xitsonga
اردو
ئۇيغۇرچە
Oʻzbek
Cymraeg
Xhosa
ייִדיש
Yorùbá
Zulu
ናይ ልምምድ ሞድ
10 ሞዱላት / ~100 ገጻት።
ሞድ ዊዛርድ
~25 ሞዱላት / ~400 ገጻት።
🎓
ሓደ ፍጻመ ምፍጣር .
ስልጠና ጽንዓት ኣእምሮ ንኣትሌታት
( 30 ሞዱላት )
ሞዱል #1
መእተዊ ኣእምሮኣዊ ጽንዓት
ምግላጽ ኣእምሮኣዊ ጽንዓት፡ ኣገዳስነቱ ኣብ ስፖርት፡ ከምኡ’ውን ዕላማታት ናይቲ ኮርስ
ሞዱል #2
ምርዳእ ስነ-ልቦና ኣፈጻጽማ
ሓፈሻዊ ትሕዝቶ ቁልፊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ኣምር:ድርኺት፡ ርእሰ-ምትእምማን፡ ትኹረት፡ ከምኡ’ውን ስምዒታዊ regulation
ሞዱል #3
ርእሰ-ንቕሓት:መሰረት ኣእምሮኣዊ ጽንዓት
ድልዱል ኣእምሮኣዊ መሰረት ንምህናጽ ጥንካረታት፣ ድኽመታት፣ ክብርታትን ዕላማታትን ምልላይ
ሞዱል #4
ንዓወት ዕላማ ምውጻእ
ስማርት ዕላማታት ምውሳን፣ ምፍጣር ዕላማዊ ስርዓተ-መሰረት፡ ከምኡ’ውን ናይ ዕብየት ኣተሓሳስባ ምምዕባል
ሞዱል #5
ምህናጽ ርእሰ-ምትእምማን:ሓይሊ ኣወንታዊ ርእሰ-ዘረባ
ንርእሰ-ዘረባ ምርዳእ፡ ኣሉታዊ ሓሳባት ዳግማይ ምቕራጽ፡ ከምኡ’ውን ናይ ዕብየት ኣተሓሳስባ ምምዕባል
ሞዱል #6
ምምሕዳር ጸቕጥን ጸቕጥን
ኣብ ውድድር ጸቕጢ፡ ጸቕጥን ጭንቀትን ንምምሕዳር ዝሕግዙ ሜላታት
ሞዱል #7
ምምዕባል ጽንዓት:ካብ ጸገም ምምላስ
ምስ ምዕንቃፍ፡ ውድቀትን መጉዳእትን ንምጽዋር ዝሕግዙ ስልትታት
ሞዱል #8
ኣተኩሮን ምትኳርን:ኣብ... the Zone
ኣብ እዋን ውድድር ትኹረት፣ ምትኳርን ኣቓልቦን ንምዕቃብ ዝሕግዙ ሜላታት
ሞዱል #9
ስምዒታዊ ምቁጽጻር:ስምዒታት ኣብ ትሕቲ ጸቕጢ ምምራሕ
ስምዒታት ምርዳእን ምምሕዳርን፣ ንሕርቃን፣ ፍርሕን ብስጭትን ሓዊሱ
ሞዱል #10
ስእሊ: ምሉእ ዓቕምኻ ምኽፋት
ሓይሊ ምስሊ፡ ምፍጣር ልማድ ምስሊ ምፍጣር፡ ከምኡ’ውን ንኣእምሮኣዊ ብሎኮታት ምብዳህ
ሞዱል #11
ህንጸት ኣእምሮኣዊ ጽንዓት:ብድኻም ምድፋእ
ስትራተጂታት ንምህናጽ ኣእምሮኣዊ ጽንዓት፡ ምምሕዳር ድኻም፡ ከምኡ’ውን ድራኸ ሒዝካ ምጽናሕ
ሞዱል #12
ናይ ሓባር ስራሕን ርክብን:ምህናጽ ሓያል ናይ ጋንታ ባህሊ
ኣገዳስነት ናይ ሓባር ስራሕ፣ ውጽኢታዊ ርክብ፣ ከምኡ’ውን ምህናጽ ኣወንታዊ ናይ ጋንታ ባህሊ
ሞዱል #13
ኣሉታዊ ርእሰ-ምዝራብን ምጥርጣርን ምብዳህ
ኣሉታዊ ርእሰ- ዘረባ፡ ከምኡ’ውን ናይ ዕብየት ኣተሓሳስባ ምምዕባል
ሞዱል #14
ኣተሓሕዛ ነቐፌታን ኣሉታዊ ግብረ-መልስን
ስትራተጂታት ምጽዋር ነቐፌታ፡ ኣሉታዊ ግብረ-መልስን ሃናጺ ግብረ-መልስን
ሞዱል #15
ኣብ ትሕቲ ጸቕጢ ምፍጻም:ኣብ ዓበይቲ ህሞታት ስነ-ጥበብ ምምስሳል
ኣብ ትሕቲ ጸቕጢ ምርኢት ንምፍጻም፡ ህድእ ኢልካ ምጽናሕ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ትሕቲ ጸቕጢ ንምፍጻም ዝሕግዙ ሜላታት
ሞዱል #16
ንውድድር ኣእምሮኣዊ ምድላው
ቅድሚ ውድድር ዝግበር ልምድታት፡ ስትራተጂታት ምድላው ኣእምሮ፡ ከምኡ’ውን ንምፍጻም ምድላው
ሞዱል #17
ድሕሪ ውድድር ኣስተንትኖን... ምግምጋም
ኣፈፃፅማ ምግምጋም፣ ንምምሕያሽ ዝግበኦም መዳያት ምልላይ፣ ኣብ ዓወታት ምህናፅ
ሞዱል #18
ውጥን ስልጠና ትሪ ኣእምሮ ምፍጣር
ብሕታዊ ውጥን ስልጠና ትሪ ኣእምሮ ምምዕባል፣ ዕላማታት ምቕማጥን ምዕባለ ምክትታልን
ሞዱል #19
ምብዳህ ፍርሕን ጭንቀትን ኣብ ውድድር
ስትራተጂታት ምምሕዳር ፍርሒ፣ ጭንቀትን ስንባደን ኣብ ውድድር
ሞዱል #20
ምህናጽ መርበብ ደገፍ:ኣገዳስነት ኣሰልጠንቲ፣ ስድራቤትን ደቂ ጋንታን
ተራ መርበባት ደገፍ ኣብ ምምዕባል ኣእምሮኣዊ ጽንዓት ፣ ሓገዝ ምድላይ፣ ከምኡ’ውን ዝምድናታት ምህናጽ
ሞዱል #21
ኣመጋግባን ድቃስን ንዝበለጸ ኣፈጻጽማ ኣእምሮ
ጽልዋ ኣመጋግባን ድቃስን ኣብ ኣእምሮኣዊ ብቕዓት፣ ከምኡ’ውን ስትራተጂታት ንዝበለጸ ነዳድን ምሕዋይን
ሞዱል #22
ኣእምሮኣዊ ምትእስሳርን ኣስተንትኖን ንኣትሌታት
መእተዊ ኣእምሮኣዊ ምትእስሳርን ኣስተንትኖን፡ ከምኡ’ውን ኣብ ኣትሌቲካዊ ብቕዓት ዘለዎ ኣተገባብራ
ሞዱል #23
ምምሕዳር መጉዳእትን ምዕንቃፍን
ስትራተጂታት ምጽዋር መጉዳእቲ፡ ምሕዋይን ምምላስን ናብ ውድድር
ሞዱል #24
ምዕቃብ ኣእምሮኣዊ ጽንዓት ኣብ ምሉእ ዓመተ ስፖርት
ኣብ ምሉእ ዓመተ ስፖርት ድርኺት፡ ትኹረትን ኣእምሮኣዊ ጽንዓትን ንምዕቃብ ዝሕግዙ ስትራተጂታት
ሞዱል #25
ኣእምሮኣዊ ጽንዓት ንፍሉይ ስፖርትን ኩነታትን
ኣተገባብራ መትከላት ኣእምሮኣዊ ጽንዓት ኣብ ፍሉይ ስፖርት፡ ኩነታትን ስናርዮታትን
ሞዱል #26
መጽናዕቲ ፍጻመታት ኣብ ኣእምሮኣዊ ጽንዓት
ናይ ኣእምሮኣዊ ጽንዓት ዘርኣዩ ስፖርተኛታት ኣብ ሓቀኛ ህይወት ዝርከቡ ኣብነታት፡ ከምኡ’ውን ዝተማህሩ ትምህርትታት
ሞዱል #27
ምዕቡል ሜላታት ጽንዓት ኣእምሮ
ምዕቡል ሜላታት ንኣእምሮኣዊ ጽንዓት፡ እንተላይ ኒውሮ-ቋንቋዊ ፕሮግራሚንግን ጸዓት ስነ-ልቦናን
ሞዱል #28
ናይ ኣእምሮ ጽንዓት ኣብ መደብ ስልጠናኻ ምውህሃድ
ናይ ኣእምሮ ትሪነት ስልጠና ኣብ መዓልታዊ፡ ሰሙናዊን ወርሓውን መደብ ስልጠናኻ ምውህሃድ
ሞዱል #29
ምብዳህ ኣእምሮኣዊ ዕንቅፋታትን ምድረበዳታትን
ስትራተጂታት ምብዳህ ኣእምሮኣዊ ዕንቅፋታት፡ ምድረበዳታትን ደውታታትን ኣብ... performance
ሞዱል #30
ኮርስ ምጥቕላልን መደምደምታን
ኣብ ሞያ ስልጠና ኣእምሮኣዊ ጽንዓት ንኣትሌታት ዝቕጽል ስጉምትታት ምውጣን።
ሓጋዚ ትምህርቲ ቋንቋ
ምስ ድምጺ ደገፍ
ሰላም! ንምጅማር ድሉው ዲኻ? ማይክሮፎንካ ንፈትኖ።
▶
ምስማዕ ጀምር
ቀዳምነትና ቅድሚ ምፍናው ቶከን ምሕሳብና ንጡፍ ማሕበረሰብ ምዅስኳስ እዩ። ኣብ ምትእስሳርን ደገፍን ብምትኳር ንዘላቒ ዕብየት ድልዱል መሰረት ክንፈጥር ንኽእል። ነዚ ብሓባር ንሃንጾ!
ንመርበብ ሓበሬታና ሓድሽ ሓድሽ መልክዕን ስምዒትን ንህቦ ኣለና! 🎉 ተመኩሮኹም ንምዕባይ ብድሕሪ መጋረጃ ኣብ እንሰርሓሉ ዘለና እዋን ተኸታተሉና።
ንዝበለጸ ስሉጥ ዝኾነ፡ ከምኡ’ውን ብሓድሽ ባህርያት ዝተዓሸገ ዝተሓደሰ መርበብ ሓበሬታ ተዳለዉ። ስለቲ ትዕግስትኹም የቐንየልና። ዓበይቲ ነገራት ይመጹ ኣለዉ!
መሰል ቅዳሕ 2024 @ WIZAPE.com
ኩሉ መሰል ዝተሓለወ እዩ።
ርኸቡ-ኣና
ፖሊሲ ብሕታዊነት