77 ቋንቋታት

ሓደ ፍጻመ ምፍጣር .

ናይ ምዝንጋዕ ቴራፒስት
( 25 ሞዱላት )

ሞዱል #1
መእተዊ ፍወሳ ምዝንጋዕ
ሓፈሻዊ ትሕዝቶ ፍወሳ ምዝንጋዕ፡ ጥቕምታቱን ኣተገባብርኡን

ሞዱል #2
ሳይንስ ምዝንጋዕ
ምርዳእ ስነ-ኣካላውን ስነ-ኣእምሮኣውን ጽልዋታት ምዝንጋዕ ኣብ ኣካላት

ሞዱል #3
ዓይነታት of Relaxation Techniques
ምድህሳስ ዝተፈላለዩ ናይ ምዝንጋዕ ሜላታት፣ ገስጋሲ ጭዋዳታት ምዝንጋዕ፣ ምርኣይን ኣእምሮኣዊ ምትእስሳርን ሓዊሱ

ሞዱል #4
ገምጋምን መርመራን ንፍወሳ ምዝንጋዕ
ንዓማዊል ንፍወሳ ምዝንጋዕ ከመይ ጌርካ ከም እትግምግምን ተጻረርቲ ምልክታት ከተለልን ምምሃር

ሞዱል #5
ዘዛንይ ሃዋህው ምፍጣር
ምዛንያን ህድኣትን ዘተባብዕ ናይ ሕክምና ቦታ ምሕንጻጽ

ሞዱል #6
ንመዛነዪ ዝኸውን ሜላታት ምስትንፋስ
ዓማዊል ንጸቕጥን ጭንቀትን ንምንካይ ውጽኢታዊ ሜላታት ምስትንፋስ ምምሃር

ሞዱል #7
ገስጋሲ ምዝንጋዕ ጭዋዳታት
ምምሃር ዓማዊል ኣካላዊ ወጥሪ ንምፍናው ገስጋሲ ጭዋዳታት ምዝንጋዕ ሜላታት

ሞዱል #8
ስእልን መምርሒ ምስልን
ምዝዛንን ቃንዛ ንምንካይን ስእልን መምርሒ ምስልን ምጥቃም

ሞዱል #9
ኣእምሮኣዊ ምትእስሳርን ኣስተንትኖን
ንምዕባይ ኣእምሮኣዊ ምትእስሳርን ኣስተንትኖን ሜላታት ምትእትታው ምዝንጋዕን ምጉዳል ጸቕጢን

ሞዱል #10
ኣውቶጀኒክ ስልጠና
ንዓማዊል ምዝንጋዕ ንምድንፋዕን ጭንቀት ንምንካይን ዝሕግዙ ኣውቶጀኒክ ስልጠና ሜላታት ምምሃር

ሞዱል #11
ዮጋን ምዝንጋዕን
ረብሓታት ዮጋ ንመዘናግዕን ምንካይ ጸቕጥን ምድህሳስ

ሞዱል #12
ንጭንቀትን ጭንቀትን ዝኸውን ምዝንጋዕ
ንጭንቀትን ጭንቀትን ንምምሕዳር ናይ ምዝንጋዕ ሜላታት ምጥቃም

ሞዱል #13
ንቃንዛ ንምምሕዳር ዝሕግዝ ምዝንጋዕ
ሕዱር ቃንዛን ዘይምቾትን ንምንካይ ናይ ምዝንጋዕ ሜላታት ምጥቃም

ሞዱል #14
ንጭንቀትን ምዝንባዕ ድቃስ ምዝንጋዕ
ጽሬትን ንውሓት ግዜን ድቃስ ንምምሕያሽ ናይ ምዝንጋዕ ሜላታት ምጥቃም

ሞዱል #15
ምስ ፍሉያት ህዝቢ ምስራሕ
ንፍሉያት ህዝቢ፡ ከም ህጻናት፡ ኣረጋውያን ዓበይትን ስንኩላንን ዝኣመሰሉ ናይ ምዝንጋዕ ሜላታት ምትዕጽጻፍ

ሞዱል #16
ምዕዳግን ምህናጽ ፍወሳ ምዝንጋዕን። ልምምድ
ዕዉት ልምምድ ፍወሳ ምዝንጋዕ ንምህናጽ ዝሕግዙ ምኽርታትን ስትራተጂታትን

ሞዱል #17
ስነ-ምግባርን ዶባትን ኣብ ፍወሳ ምዝንጋዕ
ኣብ ፍወሳ ምዝንጋዕ ስነ-ምግባራዊ መትከላትን ዶባትን ምርዳእ

ሞዱል #18
ባህላዊ ብቕዓት ኣብ ፍወሳ ምዝንጋዕ
ብባህላዊ ኣገባብ ተሃዋሲ ልምድታትን ኣብ ግምት ዘእተወን ፍወሳ ምዝንጋዕ

ሞዱል #19
ቴክኖሎጅን ፍወሳ ምዝንጋዕን
ኣፕን ኦንላይን መድረኻትን ሓዊሱ ፍወሳ ምዝንጋዕ ንምዕባይ ቴክኖሎጂ ምጥቃም

ሞዱል #20
መጽናዕትን ኣብ መርትዖ ዝተመርኮሰ ልምምድን
እቲ ዝድግፍ መጽናዕትን መርትዖን ምምርማር ፍወሳ ምዝንጋዕ

ሞዱል #21
ምውህሃድ ፍወሳ ምዝንጋዕ ምስ ካልኦት ኣገባባት
ምውህሃድ ፍወሳ ምዝንጋዕ ምስ ካልኦት ፍወሳታት፡ ከም ፍወሳ ኣእምሮኣዊ-ባህርያዊ ፍወሳን ኣካላዊ ፍወሳን

ሞዱል #22
መጽናዕቲ ፍጻመታት ኣብ ፍወሳ ምዝንጋዕ
መጽናዕቲ ፍጻመታት ሓቀኛ ህይወት ከምኡ’ውን ኣብነታት ፍወሳ ምዝንጋዕ ብተግባር

ሞዱል #23
ልሙዳት ብድሆታትን መፍትሒታትን
ምፍታሕ ልሙዳት ብድሆታትን ዕንቅፋታትን ኣብ ፍወሳ ምዝንጋዕ

ሞዱል #24
ርእሰ-ሓልዮት ንሓካይም ምዝንጋዕ
ኣገዳስነት ርእሰ-ሓልዮት ንሓካይም ምዝንጋዕ ከምኡ’ውን ስትራተጂታት ምዕቃብ ጥዕና

ሞዱል #25
ኮርስ ምጥቕላልን መደምደምታን
ኣብ ሞያ ሪላክሰሽን ቴራፒስት ዝቕጽል ስጉምትታት ምውጣን።

ንኽትመሃርን ክትካፈልን ክትወዳደርን ድሉው ዲኻ?

ሓጋዚ ትምህርቲ ቋንቋ
ምስ ድምጺ ደገፍ

ሰላም! ንምጅማር ድሉው ዲኻ? ማይክሮፎንካ ንፈትኖ።

መሰል ቅዳሕ 2025 @ wizape.com
ኩሉ መሰል ዝተሓለወ እዩ።

ርኸቡ-ኣና ፖሊሲ ብሕታዊነት