77 言語

イベントを作成します

パーソナルトレーニング
( 25 モジュール )

モジュール #1
パーソナルトレーニング入門
パーソナルトレーニング業界の概要,パーソナルトレーナーの役割,フィットネスの重要性

モジュール #2
解剖学と生理学
人体,筋肉群,運動動作の理解

モジュール #3
フィットネス評価
フィットネス評価の実施,健康リスクの理解,目標設定

モジュール #4
栄養と体重管理
減量と増量のための栄養,主要栄養素,食事計画の重要性

モジュール #5
運動科学
運動の原則,運動の種類,トレーニング方法の理解

モジュール #6
心血管トレーニング
心血管運動の利点,種類,プログラム

モジュール #7
抵抗トレーニング
抵抗運動の利点,種類,プログラム

モジュール #8
柔軟性とストレッチ
柔軟性とストレッチ運動の利点,種類,テクニック

モジュール #9
機能的トレーニング
機能的エクササイズの利点,種類,プログラミング

モジュール #10
プログラム設計
ピリオダイゼーションとプログレッションを含むパーソナライズされたワークアウトプログラムの作成

モジュール #11
クライアントの相談と目標設定
クライアントの相談の実施,現実的な目標の設定,フィットネスプランの作成

モジュール #12
コミュニケーションと対人スキル
効果的なコミュニケーション,積極的な傾聴,クライアントとの関係構築

モジュール #13
安全と緊急時の手順
危険の特定,怪我の防止,緊急事態への対応

モジュール #14
特別な対象者
高齢者,若者,障害者などの特別な対象者に対するトレーニングの考慮事項

モジュール #15
ビジネスとマーケティング
パーソナルトレーニングビジネスの構築,マーケティング戦略,専門能力開発

モジュール #16
時間管理と組織
パーソナルトレーナーのための効果的な時間管理,スケジュール,組織化のテクニック

モジュール #17
倫理とプロフェッショナリズム
パーソナルトレーニングにおける倫理,行動規範,専門的境界の理解トレーニング

モジュール #18
クライアントの評価と進捗状況の追跡
クライアントの進捗状況の評価,結果の追跡,フィットネスプランの調整

モジュール #19
グループフィットネストレーニング
安全上の考慮事項と変更を含むグループフィットネスクラスの設計と指導

モジュール #20
屋外および非伝統的なトレーニング
屋外でのトレーニング,非伝統的な機器の使用,非伝統的なトレーニング方法

モジュール #21
テクノロジーとフィットネスアプリ
テクノロジー,フィットネスアプリ,ウェアラブルを使用してクライアントのトレーニングと追跡を強化する

モジュール #22
メンタルヘルスと心身のつながり
心身のつながり,メンタルヘルスの考慮事項,ストレス管理テクニックの理解

モジュール #23
傷害の予防と管理
傷害の特定と予防,傷害の管理戦略の開発

モジュール #24
継続教育と最新情報の把握
継続教育の重要性,業界のトレンドの最新情報の把握,専門能力開発

モジュール #25
コースのまとめと結論
パーソナルトレーニングのキャリアにおける次のステップを計画する

言語学習アシスタント
音声サポート付き

こんにちは！始める準備はできましたか？マイクをテストしてみましょう。

オンラインリソース

WIZAPEについて

オンラインポータル

▶

私たちの優先事項は,トークンのリリースを検討する前に,活気のあるコミュニティを育成することです。エンゲージメントとサポートに重点を置くことで,持続可能な成長のための強固な基盤を構築できます。一緒に構築しましょう！

当社のウェブサイトの外観と雰囲気を一新します! 🎉 お客様の体験を向上させるために舞台裏で作業を進めておりますので,どうぞご期待ください。
より洗練され,新機能が満載のリニューアルされたサイトをぜひお楽しみください。お待ちいただきありがとうございます。素晴らしいものがやって来ます!

著作権 2024 @ WIZAPE.com
無断転載を禁じます

お問い合わせプライバシーポリシー