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공간과 생활 정리하기
( 30 모듈 )

모듈 #1
정리 소개
강좌에 오신 것을 환영합니다! 더 행복하고 생산적인 삶을 위해 잡동사니 정리가 필수적인 이유를 알아보세요.

모듈 #2
어수선한 물건의 이해:신체적, 정신적, 감정적
다양한 종류의 어수선한 물건과 그것이 삶에 어떤 영향을 미치는지 알아보세요.

모듈 #3
어수선한 물건 설정하기 정리 목표
정돈 여정을 위해 현실적이고 달성 가능한 목표를 설정하는 방법을 알아보세요.

모듈 #4
정리 준비: 사고방식 및 도구
올바른 사고방식을 채택하고 필수 도구를 모아 정리를 시작할 준비를 하세요.

모듈 #5
정리 101:분류 및 제거
정리의 기본을 익히세요:분류, 범주화, 불필요한 물건 버리기.»

모듈 #6
거실 정리
거실 정리 방법 알아보기 평화롭고 매력적인 공간을 위해.

모듈 #7
주방 정리하기
효율성과 즐거움을 위해 주방을 정리하고 최적화하는 방법을 알아보세요.»

모듈 #8
침실 정리하기
침실을 편안한 안식처로 바꿔보세요. 공간을 정리하고 정리하세요.

모듈 #9
옷장 정리
깔끔한 옷장의 비밀을 풀고 기능적이고 세련된 공간을 만드는 방법을 알아보세요.»

모듈 #10
종이 정리 및 문서 관리
어수선한 서류를 처리하고 중요한 문서 관리 시스템을 구현하는 방법을 알아보세요.

모듈 #11
디지털 정리: 온라인 생활 관리
이메일에서 소셜 미디어에 이르기까지 디지털 생활을 정리하고 보다 체계적인 온라인 생활을 만드는 방법을 알아보세요. 현재 상태.

모듈 #12
시간 관리 및 생산성
작업의 우선 순위를 지정하고, 시간을 관리하고, 일상 생활에서 생산성을 높이는 방법을 알아보세요.»

모듈 #13
경계 설정 및 혼란 방지
건강한 환경을 구축하는 방법 알아보기 잡동사니가 다시 쌓이는 것을 방지하기 위한 경계와 습관.

모듈 #14
지속 가능한 정리: 기부, 판매 및 재활용»
친환경 정리 옵션을 살펴보고 환경에 긍정적인 영향을 미치는 방법을 알아보세요.»

모듈 #15
공간 유지하기:일상 및 주간 습관
새로 정리된 공간을 유지하고 어수선한 것을 막기 위해 일일 및 주간 습관을 개발하세요.»

모듈 #16
어수선함에 대한 감정적 애착 극복하기
에 대한 감정적 애착을 극복하는 방법을 알아보세요. 잡동사니를 정리하고 소유물에 대해 좀 더 주의 깊게 접근하는 방법을 알아보세요.

모듈 #17
특정 생활 단계에 따른 정리: 이사, 소형화 및 노화
이사에서 소형화 및 노화에 이르기까지 특정 생활 단계에 대한 정리에 대한 지침을 얻으세요.

모듈 #18
라이프스타일로서의 잡동사니 정리: 추진력 유지
지속 가능한 라이프스타일 선택을 통해 잡동사니를 정리하고 여행의 추진력을 유지하는 방법을 알아보세요.

모듈 #19
잡잡한 삶을 위한 마음챙김과 자기 관리
두 가지 사이의 연관성을 발견하세요. 마음챙김, 자기 관리, 정리 등을 배우고 자신의 웰빙에 우선순위를 두는 방법을 알아보세요.

모듈 #20
바쁜 삶을 위한 정리 루틴 만들기
바쁜 일정에 맞춰 정리하는 방법을 배우고 효과적인 루틴을 만드는 방법을 알아보세요. for you.

모듈 #21
다른 사람들과의 정리:가족, 친구, 룸메이트
가족, 친구, 룸메이트를 포함한 다른 사람들과의 정리 방법에 대한 팁을 얻으세요.»

모듈 #22
일반적인 정리 문제 및 솔루션
일반적인 정리 문제를 해결하고 정리 과정에서 장애물을 극복하는 방법을 알아보세요.

모듈 #23
잡동사니와 정신 건강의 연관성
잡잡함과 정신 건강 사이의 관계를 탐구하고 정리가 어떻게 건강을 개선할 수 있는지 알아보세요. 존재.

모듈 #24
정리의 재정적 이점
정리를 통해 돈을 절약하고 재정적인 안녕을 향상시킬 수 있는 방법을 알아보세요.

모듈 #25
집 유지 관리 일정 만들기
정리 일정을 만드는 방법 알아보기 집을 관리하고 잡동사니가 다시 쌓이는 것을 방지하세요.

모듈 #26
더 지속 가능한 미래를 위한 정돈하기
어수선한 물건이 환경에 미치는 영향을 살펴보고 일상 생활에서 보다 지속 가능한 선택을 하는 방법을 배우십시오.

모듈 #27
The 미니멀리즘의 힘
미니멀리즘의 이점을 발견하고 그 원리를 일상 생활에 적용하는 방법을 알아보세요.

모듈 #28
개인화된 정리 계획 만들기
귀하의 고유한 요구와 목표에 맞는 맞춤형 정리 계획을 개발하세요.

모듈 #29
동기 부여 및 책임 유지
어려운 상황에 직면하더라도 정리 과정에서 동기 부여와 책임을 유지하는 방법을 알아보세요.»

모듈 #30
코스 마무리 및 결론
Decluttering Your Space & Life 경력의 다음 단계 계획

배우고 공유하며 경쟁 할 준비가 되셨습니까?

언어 학습 도우미
음성 지원 포함

안녕하세요! 시작할 준비가 되셨나요? 마이크를 테스트해 봅시다.

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