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시간 관리 마스터리
( 24 모듈 )

모듈 #1
시간 관리 마스터리 소개
과정 개요, 목표 및 시간 관리가 성공에 중요한 이유

모듈 #2
시간 낭비자 이해
일반적인 시간 낭비 습관 식별 및 생산성에 미치는 영향 이해

모듈 #3
SMART 목표 설정
최대한의 성공을 위한 구체적이고 측정 가능하며 달성 가능하고 관련성이 있으며 시간 제한이 있는 목표를 설정하는 방법 알아보기

모듈 #4
작업을 효과적으로 우선순위 지정
중요도와 긴급도에 따라 작업을 우선순위 지정하는 기술

모듈 #5
포모도로 기법
포모도로 기법을 사용하여 집중력과 생산성 높이기

모듈 #6
시간 차단
최대한의 효율성을 위해 일정하고 중단 없는 시간 블록으로 작업 일정 조정

모듈 #7
주의 산만함 처리
주의 산만함을 최소화하고 집중력을 유지하기 위한 전략

모듈 #8
이메일 받은 편지함 관리
이메일 받은 편지함 관리 및 이메일 감소를 위한 모범 사례 압도

모듈 #9
배치의 힘
전환 비용을 줄이고 생산성을 높이기 위해 유사한 작업을 그룹화

모듈 #10
멀티태스킹 피하기
멀티태스킹이 신화인 이유와 한 번에 하나의 작업에 집중하는 방법

모듈 #11
휴식 시간 예약
생산성과 웰빙을 위해 휴식 시간과 휴식을 예약하는 것의 중요성

모듈 #12
회의를 위한 시간 관리
회의를 보다 효율적이고 생산적으로 만드는 방법

모듈 #13
미루기 피하기
미루기를 극복하고 중요한 작업을 시작하기 위한 전략

모듈 #14
작업 자동화 및 위임
시간을 절약하고 생산성을 높이기 위해 작업을 자동화하고 위임하는 방법

모듈 #15
팀을 위한 시간 관리
팀 환경에서 효과적인 시간 관리를 위한 전략

모듈 #16
기술을 활용하여 이점을 얻기
시간을 추적하고, 체계적으로 정리하고, 생산성을 높이기 위한 도구와 앱

모듈 #17
시간 관리 장애물 극복
효과적인 시간을 방해하는 일반적인 장애물 관리 및 극복 방법

모듈 #18
시간 관리 시스템 만들기
당신에게 맞는 맞춤형 시간 관리 시스템 구축

모듈 #19
일과 삶의 균형을 위한 시간 관리
일과 사생활의 건강한 균형을 이루기 위한 전략

모듈 #20
아니오라고 말하는 기술
필수적이지 않은 작업에 대해 아니오라고 말하고 시간을 보호하는 방법

모듈 #21
창업자를 위한 시간 관리
창업자 및 중소기업 소유자를 위한 특별 고려 사항

모듈 #22
시간 관리 시스템 검토 및 조정
최대 효과를 위해 시간 관리 시스템 정기적으로 검토 및 조정

모듈 #23
일상 루틴 마스터링
성공을 위한 일상 루틴 만들기

모듈 #24
코스 마무리 및 결론
시간 관리 마스터리 경력의 다음 단계 계획

배우고 공유하며 경쟁 할 준비가 되셨습니까?

언어 학습 도우미
음성 지원 포함

안녕하세요! 시작할 준비가 되셨나요? 마이크를 테스트해 봅시다.

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